Gejala Gangguan Jiwa Penting Dikenali Sejak Dini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) mengajak masyarakat mengenali gejala gangguan jiwa sejak dini, menyusul temuan bahwa satu dari tujuh orang di dunia hidup dengan gangguan kesehatan jiwa. Ajakan ini disampaikan Wakil Menteri Kesehatan Prof. Dante Saksono Harbuwono di Jakarta pada 4 September 2026, seiring masih banyak kasus yang luput dari perhatian karena minim gejala fisik yang tampak.

Ilustrasi edukasi kesehatan jiwa masyarakat. Foto: Kementerian Kesehatan RI.

Mengenali Gejala Gangguan Jiwa di Sekitar Kita

Dante menjelaskan bahwa gejala gangguan jiwa kerap tidak disadari karena tidak menimbulkan tanda fisik yang mencolok, padahal banyak orang di lingkungan sekitar sebenarnya sedang berjuang dengan kondisi tersebut. “Kesehatan jiwa sering luput dari perhatian karena tidak memiliki gejala fisik yang terlihat, padahal banyak orang di sekitar kita mengalaminya,” ujarnya. Data hasil skrining Cek Kesehatan Gratis (CKG) mencatat sekitar 35 ribu anak atau 1,08 persen peserta terdeteksi memiliki gangguan jiwa, sementara skrining pada kelompok dewasa menemukan sekitar 186 ribu orang dengan gejala depresi dan kecemasan.

Beberapa gejala gangguan jiwa yang perlu diwaspadai bila berlangsung lebih dari dua minggu antara lain gangguan tidur, kelelahan berulang, perubahan berat badan drastis, mudah tersinggung, kecemasan berlebihan, sulit berkonsentrasi, serta perubahan nyata pada cara bicara atau tingkat aktivitas sehari-hari.

Empat Langkah Sederhana Mendukung Orang Terdekat

Kemenkes mempromosikan empat langkah sederhana bagi masyarakat awam untuk membantu orang di sekitar yang menunjukkan gejala gangguan jiwa, yakni Tanya kondisi mereka saat terlihat ada perubahan, Dengar tanpa menghakimi, Dampingi agar mereka merasa tidak sendirian, dan Rujuk ke keluarga atau tenaga profesional bila diperlukan. Pendekatan ini dinilai lebih mudah dipraktikkan masyarakat umum dibandingkan langsung merujuk ke layanan klinis.

Bagi yang ingin melakukan skrining mandiri, Kemenkes menyediakan kuesioner SRQ-20 yang dapat diakses lewat aplikasi SATUSEHAT, sementara layanan dukungan psikologis krisis tersedia gratis melalui Healing119 ekstensi 8. Kemenkes berharap makin banyak masyarakat yang peka terhadap perubahan perilaku orang terdekat sehingga penanganan dapat dilakukan lebih cepat sebelum kondisi memburuk.

Stigma di masyarakat masih menjadi salah satu hambatan utama penanganan kesehatan jiwa di Indonesia. Banyak orang enggan mencari bantuan karena takut dicap “gila” atau dianggap lemah, padahal gangguan jiwa merupakan kondisi medis yang bisa dialami siapa saja dan dapat ditangani bila terdeteksi sejak dini. Kemenkes menekankan bahwa keterlibatan keluarga, sekolah, dan tempat kerja sama pentingnya dengan layanan kesehatan formal dalam menciptakan lingkungan yang suportif bagi orang dengan gangguan jiwa.

Baca ulasan seputar gaya hidup sehat lainnya di arsip kanal Gaya Hidup.

Selengkapnya mengenai ajakan dan data resmi ini dapat disimak melalui rilis Kementerian Kesehatan RI berikut: Wamenkes Dante Ajak Masyarakat Kenali Gejala Gangguan Jiwa.